“Prima amati tu che gli altri c’hanno da fare”, ricordo di aver letto da qualche parte. E la trovo un’esortazione che ha tanto di vero, oltre da essere necessaria!

Essere innamorati e ricambiati è probabilmente una delle emozioni più esaltanti e gratificanti che si possano sperimentare, ma non sempre si ha la fortuna di incontrare un’anima affine a noi, che ci appoggi e ci accompagni lungo l’avventura della vita. Capitano periodi durante i quali ci ritroviamo da sole.

Ed è proprio allora che entra in gioco il “prendersi a cuore”, occuparsi di sé stesse e sperimentare l’amor proprio in tutte le sue forme, nei piccoli come nei grandi gesti.

Vuoi cominciare ad amarti davvero?

Fai pace con il tuo passato! Ciò che vivi oggi è il risultato delle tue esperienze di ieri. Non serbare rancore. Lascia andare quel che è stato. Perché il passato potrà anche essere un bel posto da visitare, ma mai in cui vivere.

Coccola e ama i tuoi genitori! Molto spesso la qualità delle nostre relazioni è direttamente proporzionale alla qualità del rapporto che abbiamo (avuto) con i nostri genitori. Se puoi, ricuci gli strappi con loro, con affetto sincero e non perché te lo sto suggerendo 😉 Ti meraviglierai di ciò che succederà in tutta la tua vita.

Scegli solo pensieri felici e quelli che ti diano la carica giusta! Ti piacerebbe avere una relazione con qualcuno che parla di te come spesso e volentieri tu parli di te stessa nella tua testa? Se nella vita vuoi amore, inizia da te. Perché gli altri non ti trattano come tu tratti loro, ma come tratti te stessa.

Abbi il coraggio di dire di no! Se pensi che essere sempre buoni e accondiscendenti con gli altri ti apra le porte dell’amore e della felicità, ti sbagli di grosso. Non svenderti solo perché ti senti sola. Condividi il tuo tempo solo con chi “usa” il tuo cuore e la mente prima di ogni altro muscolo.

Abbraccia ciò che meno ti piace di te! Siamo tutti pieni di difetti, ma anche ricchi di qualità. Il pacchetto completo comprende gli uni e le altre. Accogli il tuo essere nella sua interezza senza esclusioni. Ogni tuo singolo aspetto merita il tuo affetto, sempre e comunque.

Non chiuderti! La solitudine è importante e stare da soli lo è ancor di più. Tuttavia, noi umani non siamo isole. Siamo animali sociali e abbiamo bisogno dell’interazione con gli altri e l’amore degli altri e per gli altri. Esci, socializza, conosci te stessa attraverso i rapporti umani che ti arricchiscono e ti fanno scoprire di più su chi sei e cosa vuoi davvero, mantenendo sempre una mentalità aperta al nuovo senza giudicare.

Allontana chi ti sminuisce e ti fa sentire sbagliata! Pur essendo animali sociali, non è detto che dobbiamo andare d’accordo per forza con tutti. Se l’altro tende costantemente a sminuirti, è palese che abbiamo un problema, Ci sono miliardi di persone nel mondo, scegli, quindi chi viaggia sulla tua lunghezza d’onda. Gli altri lasciali a piedi.

Ringraziati per la bella persona che sei! Ti sei mai complimentata con te stessa per aver superato gli ostacoli, i dolori, le brutte sorprese ed i tradimenti che ti sono capitati nella vita? Celebra ogni giorno chi non ti ha mai abbandonata e mai ti abbandonerà: te stessa!

Solo se saprai costruire un legame di rispetto, tenerezza e comprensione con te stessa, sarai in grado di vivere un rapporto amoroso in coppia edificante. A ciò che sei ed hai si aggiungeranno altri benefici ed altro amore. Di base dovrà esserci sempre e solo il tuo per te. Quello che riceverai dall’altro sarà in più, prima amati tu!